LINK Tromsø & Omegn

Informasjon på bokmål finner du lengre ned på siden

Lea go dus lossa dilli? Dárbbašat go ságastallat dan birra?

Dárbbašat go dorvvolaš báikki gos it dárbbat iežat čiegadit ja gos beasat deaivat earáid geain lea seammalágán dilli ja seamma ipmárdus kultuvrras ja dearvvašvuođas go dus? Ságastallanjoavku sáhttá leat juste dat maid dárbbašat. Dáppe sáhtát hárjehallat rahpasit ja duođalaččat ságastallat mo dus duođaid lea. 

LINK Tromsø sáhttá dál fállat ságastallanjoavkkuid sámi álbmogii. Joavkkus leat 5 - 7 eará oassálastit. Joavkkut válbmejuvvojit oahpástuvvan ságastallama vuođul. Oahppabehtet mo sáhttibehtet veahkkálaga veahkehit iežadet ja nubbi nuppi buoremus lági mielde. Buohkat galget jávohisvuođajulggaštusa vuolláičállit.

Dát fálaldat lea nuvttá dutnje geas lea sámi gullevašvuohta. Fálaldaga sáhtát geavahit nu guhká go dan dárbbašat. Fálaldat lea dutnje jus deavddat 18 jagi dán jagi, leat juo deavdán 18 jagi dahje leat boarrasat. Jus dát fálaldat orro miellagiddevaš, de váldde oktavuođa minguin. Mii muitalit movt joavkkut doibmet, ja sáhtát mearridit lea go dát juoga maid háliidat geahččalit.

Oasseváldit muitalit ahte lea buorre gullat ságastallanjovkui, ja ahte sii dovdet iežaset unnit okto ja eambbo dábálažžan. Máŋgasat dadjet ahte sii leat šaddan eambbo sihkkarin iežaset ektui ja eambbo rabas dasa mo sii dovdet iežaset. Eanet ráfi árgabeaivvis ja buoret eallinkvalitehta lea maid dieđihuvvon. Jus dovddat iežat buorebun, de sáhtát dávjá doaibmat buorebut barggus/oahpus, bearašeallimis jna.

Har du det vanskelig og trenger noen å snakke med?

Føler du deg alene med dine problemer og trenger å sette ord på hvordan du egentlig har det? Hadde det vært godt å bli lyttet til av vanlige mennesker med egne problemer, og som deler tanker og følelser du kan kjenne deg igjen i?

Vil tilbyr en nøytral og trygg samtalearena for alle som har det vanskelig – uansett om du selv har problemer eller om du er pårørende til noen som har det. Tilbudet er gratis for alle over 18 år, og du trenger ingen henvisning fra fastlege for å benytte deg av det.

En samtalegruppe består av 6 - 8 faste deltakere som møtes regelmessig for å snakke om hvordan man har det, og støtte hverandre til å få det bedre. En fagperson hjelper gruppene i gang med gode samtaleverktøy og følger dem opp jevnlig underveis.

Deltakerne forteller oss at det er godt å tilhøre samtalegruppen, og at dem føler seg mindre alene og mer normale. Mange sier at dem har blitt tryggere i seg selv og mer åpen om hvordan dem har det. Mer ro i hverdagen og økt livskvalitet er også rapportert. Får man det bedre i seg selv kan man ofte fungere bedre i jobb/studier, i familielivet etc.

Kontakt oss for å få en uforpliktende bli-kjent samtale så vi kan fortelle mer om hvordan gruppene fungerer, svare på spørsmål og du kan fortelle oss hva du trenger. Du kan sende mail til ole@linktromso.no eller ringe oss på 413 33 186.